はりとおキュウの話
作成日:2020年3月1日更新
大分類:上肢 鍼灸治療
小分類:頸肩腕 頚肩腕症候群 鍼灸治療
タイトル:京田辺市たわ鍼灸院|頸(頚)の凝り だるさ 頚肩腕症候群 鍼灸治療。
◆京都府・京田辺市の“たわ鍼灸院”です。◆
(TEL:0774-65-2040)
www.tawa-shinkyuin.com/
こり、痛み、だるさ・・・頚肩腕症候群の鍼灸治療。
こんな時には
“頚肩腕(けいけんわん)症候群”が
疑われることがあります。
●この病気は
首や肩
腕に苦痛を感じるのですが。
程度には
個人差があります。
パソコンを操作する人や
手指や腕を酷使する職業の方で。
このような症状を
感じておられる方が
増えています。
●鍼灸治療で筋肉をほぐしましょう。
頚肩腕症候群は主に
首から肩・腕への
治療が中心になりがちですが。
当院の鍼灸治療は
全身のバランスを
改善することで。
より一層の
効果を発揮する施術法です。
このような症状で
お悩みの方は。
ぜひ一度
当院にご相談下さい。
●症状
次のような症状が有る方
・とにかく
きつい肩こりを感じるし。
首や背中の方まで
張って痛い。
・手や指に
しびれを感じる時がある。
・手に気だるさを感じる時がある。
・腕を動かすと
痛くて重だるい。
・腕や手が
冷たいことある。
・その他
頭痛やめまいを
感じることもある。
上記のような症状は
頚椎椎間板ヘルニア,神経根症
のような頚椎の病気や。
腕や手の腱鞘炎
胸郭出口症候群などの病気が
原因で起こることもありますが。
原因の特定ができない場合に
“頚肩腕症候群”
と呼ばれることが多いようです。
●日常できる対処法
・パソコンの作業
1時間ごとに
出来るだけ
10分ぐらいの休憩をとる。
・肩甲骨周囲の筋肉を中心にほぐす。
小型の
使い捨てカイロを
貼り付けるのもいいと思います。
・頭をゆっくり回して
首の筋肉をストレッチ。
・休憩時間は
ゆったりとした
リラックスできる時間を過ごす。