はりとおキュウの話

作成日：2020年3月23日更新
大分類：背中　鍼灸治療
小分類：鍼灸治療　背部痛
タイトル：京田辺市たわ鍼灸院｜背中の痛み　背すじ　鍼灸治療　　

◆京都府・京田辺市の“たわ鍼灸院”です。◆
（TEL：0774-65-2040）
www.tawa-shinkyuin.com/

背中・・・急に起こる背中の痛み。

現代では
生活習慣や
職場の環境の変化によって。


長時間に渡っての
同じ姿勢や　
姿勢が悪いために。


背中の痛みを
感じておられる方が
増えています。


ひどい時には

■棚の上にある荷物を
　取ろうとして
　腕を伸ばした時。
　
■事務仕事の最中。

■座ったままで
　物を拾おうとした時。

　　
　などの時に不意に
　“ぎっくり腰”のような
　背中のきつい痛みを感じた
　ことはありませんか。


原因としては・・・


○筋力の低下

　筋肉が
　疲労することで起こるもので。

　普段から
　運動不足の人は
　筋力が無いために。

　多少の運動で
　筋肉が疲れてしまうことで
　発症します。


○同じ姿勢の維持、不良姿勢

　長い時間同じ姿勢でいると
　背中の筋肉の血行
　が悪くなりますので。

　肩や背中に
　疲労感やコリを常に
　感じるようになり。

　きつい背中の痛みに
　なることがあります。


○腰痛の有る方

　腰痛を
　長い間感じている人は。

　日常の生活で
　腰をかばうような
　動作をするために。
　

　背中の筋肉に
　大きな負担が
　かかりますので。

　背中に痛みを
　感じやすくなります。


○背中を冷やす・更年期障害

　背中の血液循環が
　悪くなると。

　筋肉のこりや
　こわばりの原因になります。
　　

　　エアコンの冷風
　　
　　冷え症
　　
　　更年期障害によっても起こります。


注意しましょう

一般的な肩こりや
背中、腰部の張り感は。

ほぐしたり
温めたりすることで。

痛みが
軽くなることが多いです。


しかし


胸部痛や息苦しさ。

発汗、強い背中の痛み。

絶え間なく痛む。、

夜間もつらい場合。


などの


どんな体勢や
処置でも
痛みが収まらない時は
医療機関の受診が必要になります。