はりとおキュウの話

作成日：2021年7月13日更新
大分類：頚部　鍼灸治療
小分類：鍼灸治療　頚　痛み　寝違え
タイトル：京田辺市たわ鍼灸院｜寝違え　首の痛み　鍼灸治療　

◆京都府・京田辺市の“たわ鍼灸院”です。◆
（TEL：0774-65-2040）
www.tawa-shinkyuin.com/

鍼灸；寝違え、頚（首）の痛み。
　　　寝違えの鍼灸治療のお話です。

主に頚や頭・背中の
筋肉や腱
関節周囲の組織を
傷つけてしまって。

“寝ちがえ”

が起こります。

・疲労や睡眠の不足

　泥酔状態などで
　寝入ってしまった時。

・枕の高さが合っていない。

・その他

　慢性的な
　肩こり、ストレスや。

　内臓機能の
　不調が原因で。

　頭を支えている
　色々な筋肉が
　緊張しすぎたことが。

　“寝違え”の
　引き金になります。


たわ鍼灸院で
行っている
鍼灸治療は。

寝違えを起こす
原因になっている
背中や頭・肩などの
筋肉を見つけて。

鍼灸治療
を行っております。

　　★ほとんどの方は
　　頚だけではなく。

　　色々な筋肉が原因で
　　痛みが
　　起こっています。

その他
ストレスや
内臓機能にも
治療を行って。

全身をリフレッシュ
させます。

また
通常の鍼以外に。
　
弱い刺激を
持続的に
加えることが出来る。
　
円皮針・皮内針
と言われている
鍼も使います。


家庭で出来る対処法・・・

■無理に首を動かさない

・痛みがある時に
　無理に動かすと。

　炎症が
　きつくなりますので。

　できるだけ
　動かさないことが
　懸命です。

■シップを使う

・痛み始めた当初は
　冷シップの方が
　いいと思います。

■マッサージは慎重に

・炎症が起きている
　患部を。
　
　刺激するのは
　逆効果になることが
　ありますので。

　痛みが
　きつい時はやめて。

　十分動き出した時に
　弱めの力で
　やりましょう。


気をつけましょう・・・
　
　首を動かすと
　手や足に痛みや
　しびれを感じるときは
　寝違えではなく。
　
　　首の骨の変形
　　椎間板ヘルニア。

　　感染、腫瘍などの
　　病気が考えられる
　　可能性がありますので
　　注意が必要です。