はりとおキュウの話

作成日：2021年5月28日更新
大分類：腹部の鍼灸治療
小分類：慢性　便秘症　鍼灸院　　自律神経　ストレス　治療
タイトル：京田辺市たわ鍼灸院｜便秘症　自律神経　鍼灸治療　

◆京都府・京田辺市の“たわ鍼灸院”です。◆
（TEL：0774-65-2040）
www.tawa-shinkyuin.com/

鍼灸；便秘症、（タイプ別）の鍼灸治療。

鍼灸では便秘の状態を
よく観察して治療を
行います。

①コロコロとかたい便
コロコロとかたく
出にくい便になるのは。

◆飲食の不摂生
◆あぶらっこいものや
　消化しにくいものの嗜好。
◆アルコールの多飲
などが原因で。

鍼灸の分野では
身体に熱が溜まった
状態の便秘です。

冷たいものを
飲みたがるタイプです。

辛いもの、脂っこいもの
味の濃いもの、アルコール
などは控えましょう。

大便は乾燥して硬く
腹がつかえて膨満感を感じます。

腹部を押さえると
痛みを伴う塊があり
おならがよく出ます。

その他
口が粘る、からだが重だるい。

吹き出物・のぼせ
排便の切れが悪い
などを自覚します。 　

②おなかが張る
◆精神的ストレス
◆緊張・不安
などが原因で起こるタイプです。

ストレスや
緊張などにより
悪化しやすく。

女性では
月経前期に
この傾向が強くなることが
よくみられます。

症状は
腹部から両脇に連なる
張ったような痛み。

便は細く、切れぎれの便で
すっきり出ずに残る。

毎日調子よく
排便があったかと思えば。

突然何日も出なくなる
というように
排便が不安定なのが特徴。

ストレスや緊張で
悪化します。

少量しか出ない
というように
排便が不十分かつ不愉快な感じ。

　
③力んでも出にくい
◆産後
◆慢性病の回復期
◆顔色が悪く疲れやすい
などで起こるタイプです。

このタイプでは
食物繊維を摂り過ぎると
腸に負担をかけ
便秘を悪化させてしまいます。

便を出す力が低下して
力んでもなかなか便が出ず
排便に時間がかかります。

疲労倦怠、脱力感
疲れやすい、元気が無い
立ちくらみなどを自覚します。


④出始めが固い
◆老化や慢性病の衰弱。
◆冷え性
◆体を冷やし腸の動きが悪くなった。
便秘です。

全身が冷えやすく
顔色が青白くて
元気がないタイプ。

生野菜や野菜ジュース
冷水は直接内臓を冷すので
このタイプの便秘では
逆効果です。

便の出始めがかたく
あとはやわらかい便。

腹痛をともなうことも多く
排便することで
楽になるのが特徴です。

手足の冷え
足腰がだるく力が入らない。
のが特徴です。